برچسب ها
برچسب: الگوی خواب
به خواب رفتن مشکل دارند یا صبح ها خواب می...
حدود ۶۵ درصد از بزرگسالانی که خواب ناکافی و ناسالم... دارد به گزارش شفاآنلاین یک نظرسنجی جدید پیرامون ارتباط خواب... درصد از بزرگسالانی که سبک زندگی سالم و خواب کافی... آنها نمایان شود بنیاد غیرانتفاعی ملی خواب nsf در نظرسنجی...
کد خبر: ۳۲۱۶۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
خواب و اشتها و عدم اعتماد و احساس بیکفایتی به... میشود میل به خواب سنگین به خصوص در زنان نخستزا... و دیگر قادر به خوابیدن نیستند تحریکپذیری گریههای خود به... و آشفتگیهای زیاد در الگوی خواب میباشد 1 6 7...
کد خبر: ۳۲۱۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
احساس بهتری خواهید داشت خنده کیفیت خواب را بهبود می... بخشد اگر در لذت بردن از خواب آرام شبانه مشکل... تولید کند و به شما کمک خواهد کرد خواب بهتری... داشته باشید برخی تحقیقات علمی در زمینه خواب و بی...
کد خبر: ۳۱۹۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
خواب لازم بر کیفیت خواب به عنوان بخشی از نیاز... خواب دست وپنجه نرم می کنند مثلاً مشکل در به... خواب رفتن و یا در خواب عمیق ماندن و خیلی... زود از خواب بیدارشدن ...
بر میزان خواب لازم بر کیفیت خواب به عنوان بخشی... طول مدت خواب دست وپنجه نرم می کنند مثلاً مشکل... در به خواب رفتن و یا در خواب عمیق ماندن... و خیلی زود از خواب بیدارشدن به گزارش شفاآنلاین خواب...
کد خبر: ۳۱۹۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
تحقیقات بیشتری برای بررسی علت و معلول بین خواب و...
شفاآنلاین> سلامت> زنان مسنی که به برنامه خواب و بیداری... یائسه که خیلی زود به رختخواب می رود و خیلی... زود از خواب بیدار می شود یا دیر به رختخواب... می رود و دیرتر از خواب بیدار می شود حتی...
کد خبر: ۳۱۸۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
تغییر در الگوی خواب که در برخی موارد به شدت...
کد خبر: ۳۱۷۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
زیر می شود اختلال خواب اختلال در عضلات و مفاصل... می افتند و معمولا فرد را نیمه شب از خواب... با تغییرات الگوی خواب تشدید شوند ممکن است با مصرف...
کد خبر: ۳۱۶۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
از خواب بیدار می شوند چربی بیشتری در بدن خود... می گوید آگاهی از تاثیر نخوابیدن در طول شب بر... افراد به الگوی خواب و بیداری و میزان فعالیت بدنی... سوزاند در نقطه مقابل افراد بدخواب حساسیت پایین تری نسبت...
کد خبر: ۳۱۳۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
در هنگام خواب سوخت و ساز بدن حدود ۱۰ تا... خواب دیگر چیزی نخورید البته در طول روز باید مواد... غذایی مورد نیاز خود را تامین کنید تا خوابی آرام...
شفاآنلاین> سلامت> افراد زیادی عادت دارند که قبل از خواب... چیزی بخورند آیا غذا خوردن قبل از خواب ضرر دارد... قبل از خواب ضرر دارد یا خیر به یک موضوع... اگر پیش از خوابیدن چیزی بخورید با مشکل اضافه وزن...
کد خبر: ۳۱۲۹۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
و روی تغذیه کودکان نیز تاثیر می گذارد تغییر الگوی... خواب دانش آموزان است دکتر کوروش جعفریان استاد دانشگاه علوم... الگوی خواب کودکان تغییر کرده این درحالی است که این... تغییر روی الگوی تغذیه کودکان نیز تاثیر گذاشته است این...
کد خبر: ۳۱۲۲۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
جای وقایع اخیر - تغییر در الگوی خواب مانند دیر... بیدار شدن هنگام صبح یا خوابیدن وسط روز - افزایش...
کد خبر: ۳۱۲۲۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
تعیین اینکه چگونه خواب و مراحل مختلف بیماری آلزایمر با...
خوابند بیشتر در معرض خطر زوال شناختی و عقل قرار... ۵ ساعت خواب شبانه دارند حتی زمانی که از عوارض... خواب ضعیف یکی از علائم شایع آلزایمر است و می... ارشد این تحقیق گفت تعیین اینکه چگونه خواب و مراحل...
کد خبر: ۳۱۲۰۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
خواب کم یا زیاد می تواند اثرات نامطلوبی بر سلامتی... علاوه برخی از بیماری های مزمن که باعث تغییر الگوی... خواب می شوند ممکن است در اثر کمبود خواب بدتر...
شفاآنلاین> سلامت> خواب بخش مهمی از سلامت و کیفیت زندگی... شماست اینکه چقدر خوب بخوابید بر احساس خوبی که هنگام... و هم کیفیت خواب شما مهم است اکثر مردم نزدیک... به یک سوم عمر خود را در خواب می گذرانند...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
متفاوت است و بر رفاه زندگی اشتها الگوی خواب و...
کد خبر: ۳۰۹۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
و باریک شدن مترادف با آسم است کمبود خواب کافی... خواب ناکافی یا اختلال در الگوی خواب نیز می تواند... شما هر شب به اندازه کافی بخوابد آلرژی هنگامی که... دهید به آنها کمک کنید تا خواب خوبی داشته باشند...
کد خبر: ۳۰۹۲۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
پس از یک شب خواب به طور مؤثرتری با هم...
شفاآنلاین> سلامت> مهمترین مسئله در مورد ایجاد یک الگوی خواب... سالم این است که به موقع از خواب بیدار شوید... نقش خواب در یادگیری مهارت های حرکتی ارائه کرده است... پس از یک شب خواب به طور مؤثرتری با هم...
کد خبر: ۳۰۹۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
طبق یافته های محققان انجمن قلب آمریکا الگوی خواب نامنظم... کم خوابی یا خواب زیاد برای سالمندان خطر ابتلا به...
شفاآنلاین> سلامت> انجمن قلب آمریکا اخیراً مدت زمان خواب را... ساعت در شب بخوابند به گزارش شفاآنلاین ویلی زو محقق... در سوئد گفت خواب خوب برای حفظ سلامت قلبی عروقی... بخوابند و از چرت زدن مکرر یا زیاد خودداری کنند...
کد خبر: ۳۰۹۱۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
آکادمی پزشکی خواب آمریکا توصیه می کند که کودکان ۶... به طور منظم بخوابند تا سلامت مطلوب را ارتقاء دهند... تا به حال هیچ تحقیقی تاثیر طولانی مدت خواب ناکافی...
شفاآنلاین> سلامت> کودکانی که در ابتدای تحقیق خواب ناکافی کمتر... کودکانی که خواب سالم داشتند ماده خاکستری کمتر یا حجم... در شب کمتر از ۹ ساعت می خوابند در مقایسه... با کودکانی که ۹ تا ۱۲ ساعت خواب توصیه شده...
کد خبر: ۳۰۸۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
متخصص در میان بگذارید خواب های عجیبی می بینید خواب... بارداری باعث تغییراتی در الگوی خواب و نحوه پردازش اطلاعات... شدن نوزاد نمی توانید به پشت یا جلو بخوابید و... راحت ترین حالت برای خوابیدن به سمت پهلو است با...
کد خبر: ۳۰۷۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
چندین دلیل برای از کم شدن کیفیت و زمان خواب...
شفاآنلاین> سلامت> کیفیت خواب بر کیفیت ذهن و بازده روز... شده اید که خواب شبانه ایام زمستان آرام تر است... و در تابستان بی خوابی و تحرک جسم خواب آلود... دهد تغییرات فصلی می تواند بر الگوی خواب تأثیر بگذارد...
کد خبر: ۳۰۶۴۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
آخرین اخبار